Интимная гимнастика нужна, если вы сталкивались хотя бы с 1-ой из проблем:Недержание мочиОпущение стенок влагалищаОпущение маткиНеприятные ощущения при половом актеОтсутствие оргазмаБоли при менструацияхПопадания воздуха во влагалище при половом актеОтсутствие упругости мышц тазового днаСложности послеродового периодаГеморройВарикозС помощью курса Вы сможете:Избавиться от опущения стенок влагалища на начальных стадияхСнизить риск рецидива опущения после проведенных или планируемых операций при запущенных стадияхЗабыть про болезненные месячныеИспытывать оргазмыВосстановиться после родовПерестать испытывать боль при половом актеПодготовить организм к зачатиюУменьшить варикоз ног и малого тазаУкрепить мышцы тазового днаМягче прожить период менопаузыИзбавиться от опущения стенок влагалища на начальных стадияхСнизить риск рецидива опущенияпосле проведенных или планируемых операций при запущенных стадияхЗабыть про болезненные месячныеИспытывать оргазмыВосстановиться после родовПерестать испытывать больпри половом актеПодготовить организм к зачатиюУменьшить варикоз ног и малого тазаУкрепить мышцы тазового днаМягче прожить период менопаузы. Четкий и понятно выстроенный план занятий. Открывайте тренировку и занимайтесь с тренером* тренировки для мышц тазового дна* Кегель тренировки* Тренировка МФР* Теоретическая часть: Таз и мышцы тазового дна* Полезные практики при геморрое* Массаж промежности* Уроки на важные темы от психолога, нутрициолога, косметолога.