Описание Регрессия "Фильтр покоя". Валерия Ершова

Поможет вам снять стресс и успокоиться в случае не приятных переживаний, посмотреть на какую-либо тревожащую ситуацию из состояния покоя, перепрожить её и произвести рефреминг - перепросмотреть её, поменять к ней отношение.