Описание Квест-Игра Игра с Тенью. Путь к целостности. Татьяна Скорик
Игра с Тенью — это глубокое путешествие внутрь скрытых слоёв твоего сознания, туда, где спрятаны забытые силы, истинные чувства и память о целостности Души. Там, за завесой привычных ролей и масок, хранится твой внутренний источник свободы и творчества. Пришло время открыть эту тайную дверь, шагнуть навстречу себе настоящему и забрать силу, которая всегда ждала тебя в темноте, чтобы стать светом твоего пути.
Интеграция Тени — это освобождение энергии для осознанности и намерения.
Представь: твоя психика — это компьютер.
А Тень — это десятки и сотни «открытых вкладок» в фоне. Они незаметны, но постоянно забирают память и энергию. Ты вроде ничего не делаешь, но батарея садится. В реальной жизни это проявляется так:
Тень — это то, от чего мы бежим, чтобы остаться в зоне привычной безопасности.
Это качества, которые мы отвергли, решения, которых мы боимся, эмоции, которые когда-то не прожили. Но они никуда не исчезли — они просто стоят за спиной, ходят за нами Тенью.
Юнг говорил: «Я мог бы быть добрым человеком, но я предпочитаю быть целостным».
Что значит интегрировать Тень?
Интеграция Тени — это выход по ту сторону борьбы добра и зла.
Это момент, когда перестаёшь тратить энергию на сопротивление самому себе.
