КУРС ДЛЯ ВАС ЕСЛИ:Вам предстоят первые родыВолнение, страх, неизвестность все это свойственно Вам сейчас и вы хотите сделать все правильно и родить здорового малышаВторые роды и болееВы знаете что такое роды и теперь хотите провести их более комфортно и легкоВопросы не дают Вам покоя а спросить не у когоА это сильно больно? А вдруг попадется "плохой врач"? А что если не успею в роддом? Да мы вас прекрасно понимаемЧто вы получаете на нашем курсе?Психологическая подготовкаПолучите психологическую поддержку, которая поможет избавиться от страхов и переживаний перед родами.Физическая подготовкаСертифицированный инструктор по фитнесу для беременных поможет подготовить ваше тело к родам.Дыхательная техникаИзучите уникальную методикудыхательной техники, помогающую улучшить самочувствие мамы и ребенка в родах!Правильное питаниеПолучите информацию о последних мировых исследованиях и рекомендациях на тему питания беременных и кормящих мам.Послеродовое восстановлениеУзнаете об особенностях психологического и физического состояния после родов и как справиться со стрессом после родов!Уход за новорожденнымУзнаете о необходимых средствах ухода и гигиены, как наладить сон новорожденного, когда стоит обращаться к врачу и т.д.