Обновлённый курс по планированию и повышению эффективности. Анна Ахимса healthy365_ahimsa

Описание Обновлённый курс по планированию и повышению эффективности. Анна Ахимса healthy365_ahimsa

Этот курс подойдёт тем, кто хочет:
успевать все задуманное
повысить свою эффективность
научиться планировать время и энергию, чтобы успевать все, что хочется
не откладывать важные дела на потом
избавиться от вредных привычек и научиться гарантированно прививать новые полезные
создать удобную систему планирования
научиться правильно ставить цели и достигать их
улучшить здоровье своего мозга и укрепить зрение
улучшить память
читать быстрее и эффективнее
избавиться от стресса
⠀
В курс входят:
7 уроков по планированию:
 Краткосрочное, оперативное планирование
 Управление временем: как успевать все, что нужно
 Работа с привычками
 Работа с прокрастинацией
 Долгосрочное планирование
 Как повысить энергию и эффективность
 Создание системы планирования
Уроки включают в себя и теорию и практику.
В этот раз я решила дополнить курс новыми блоками:
Антистресс Протокол
Гид по улучшению работы мозга
Гид по улучшению зрения и укреплению здоровья глаз
Гид по скорочтению
Гид по улучшению памяти
⠀
Мы будем с вами каждый день встречаться в чате WhatsApp, где я буду вас мотивировать и напоминать о том, что нужно сделать именно сегодня, и, конечно, отвечать на все ваши вопросы
⠀