Марафон от нового эксперта школы "Гейша" Натальи Игнатовой!
Психолог года, психофизиолог, специалист по детекции лжи создала уникальный марафон "Переедание стоп"!
5 дней в закрытом Инстаграм аккаунте, 5 прямых эфиров с психотерапевтическими практиками !
РАБОТА ТОЛЬКО С ГОЛОВОЙ!
Вы продолжаете питаться по своему меню, просто слушаете прямые эфиры и работаете с бессознательным.
После марафона:
- Вы научитесь отличать эмоциональный голод от физиологического
- Узнаете почему мы заедаем эмоции ( страх, обиды, грусть и тд)
- Сделаете практику "Переедание стоп", которая работает с вашим бессознательным и меняет ваше пищевое поведение
- Узнаете почему так сложно похудеть "на силе воли"
- Проработаете родительские паттерны в пищевом поведении