Пожалуйста, прежде чем читать дальше, честно ответьте себе на несколько вопросов:Ощущаете ли вы равнодушие к тому, что еще вчера вас радовало?Занимаетесь ли своей работой через силу?Раздражают ли вас собственные дети?Считаете ли себя плохой матерью, плохой женой?Умеете ли вы просить о помощи, и есть ли те, к кому вы можете за ней обратиться?Чувствуете ли вы сильную апатию или постоянное раздражение?Портятся ли у вас отношения с окружающими?Хочется ли вам уйти, убежать, спрятаться, лишь бы вас больше никто не видел и не трогал?Просыпаетесь ли вы с ощущением, что день еще не начался, а вы уже устали?Если хотя бы на один вопрос вы ответили "да", вам точно знакома ситуация, когда кажется, что чувствовать разочарование, опустошение, бессилие - стыдно, плохо. Ведь так не принято! Более того, это осуждается обществом, а часто и нашими близкими.На вебинаре вы научитесь:1. По первым признакам определять, что у вас эмоциональное выгорание2. Отличать выгорание от депрессии3. Самостоятельно выходить из этого состояния4. Больше не попадать в эмоциональное выгорание5. Поддерживать себя в ресурсном состоянии6. Наполняться и находиться в балансе и гармонии7. Жить и творить в потоке