Интенсивный базовый курс лицевой гимнастики. Алена Киселева

Описание  Интенсивный базовый курс лицевой гимнастики. Алена Киселева

Только практика. За 1,5 часа мы разучим все базовые упражнения для осанки, дыхательные упражнения, активацию над черепных и мимических мышц, моделирующие упражнения на все зоны лица, шеи и области декольтеБазовый курс включает упражнения по темам:1. Круговой лифтинг лица без хирургии: активация надчерепных мышц2. Коррекция овала лица и избавление от двойного подбородка3. Упражнения для шеи и лимфодренажный массаж4. Верхняя зона лица: упражнения от морщин на лбу и вокруг глаз5. Средняя зона лица: упражнения для коррекции носогубных складок и подъема скул6. Нижняя зона лица: упражнения для щек и губПосле прохождения базового курса вполне можно заниматься самостоятельно, и сделаете лицо моложе минимум на лет 10!