Тибетская дыхательная гимнастика для гипертоников. Виктор Луганский

Описание Тибетская дыхательная гимнастика для гипертоников. Виктор Луганский

Уникальная методика избавления от гипертонии!!Курс состоит из двух основных упражнений, специальной техники медитации и дыхательного комплекса. Эти предельно простые упражнения, тем не менее содержат в себе базовые секреты Тибетской йоги.На занятии Вы научитесь:1. Специальной технике сосредоточения, для обретения контроля над своим дыханием и тонусом сосудов.2. Особой технике дыхания, регулирующей тонус сосудов.3. Специальной ритмической гимнастике, для контроля сердечных сокращений и тонуса сосудов.4. Благодаря упражнениям вы избавитесь от гипертонии, укрепите сосудистую систему и обретете внутренний покой.5. Кроме того, вы узнаете много интересного о влиянии движения, дыхания и ритма на нашу сердечно – сосудистую систему и организм вцелом.