Тренировки по абонементу. Декабрь 2021. Виктория Боровская, FitSpoКлуб

Описание Тренировки по абонементу. Декабрь 2021. Виктория Боровская, FitSpoКлуб

Цель: Самые лучшие тренировки клуба за 2021 годТренировки с акцентом на проработку всех групп мышц для стройного подтянутого силуэта и вашего НОВОГОДНЕГО ТРИУМФА.Кратко программа месяца:23 разноакцентных тренировок для тела с Викторией, Дарьей и Вероникой в сочетании с грамотным закреплением нового двигательного опыта,2 специальных оздоровительных комплекса для улучшения пищеварения и избавления от вздутия, активация тазового дна.3 записи прямых эфиров для улучшения техники вашего тела.3 прямых эфира: разборы вопросов и отработка сложных упражнений месяца.3 эффективных упражнения от психолога для личностного роста и состояния ресурса.Результаты тренировок декабряУкрепите мышцы тазового дна и мышц кора.Добавите упругость ягодицам.Улучшите силуэт и пропорции фигуры.Увеличите мобильность суставов.Увеличите подвижность и координацию.Приобретете плавность движений и новые ощущения в теле.Подготовите тело к новогодним торжествам и самым красивым платьям.