Описание: С помощью практики йоги обрети знания, уверенность, смелость и вдохновение, чтобы прийти к той жизни, о которой ты мечтаешь!МОЙ МЕТОДЯ практикую йогу с 2006 года и преподаю с 2013.Я училась у Жерара Арно в Париже несколько лет подряд, прошла многочисленные обучающие тренинги у европейских и американских йога-тичеров.Меня зовут АникоНаправление, которое я преподаю называется «виньяса флоу». Йога в потоке.Почему виньяса флоу? Поток - природа энергии. Поток это синоним Жизни.На моих занятиях асаны плавно и гармонично перетекают одна в другую, каждое действие синхронизировано со вдохом или выдохом, асаны «дышат» и пульсируют, мы чувствуем, что «живем» в них.При этом я уделяю достаточное внимание грамотным и точным отстройкам, благодаря фиксациям в асанах.Найди себяУ каждого из нас есть призвание, предназначение, то в чем мы способны максимально полно и искренне выразить себя, и через это познать свою божественную природу.Но у нас не всегда это получается...Всё, что нам нужно - это научитьсябыть более осознанными, наблюдать, слушать голос своего внутреннего Гуру, преодолеть страхи, избавиться от условностей и убеждений, навязанных извне.Через 8 недель курсаПочувствуете как это, когда Йога становится частью Вашей жизни и ее волшебную силу трансформации!Обретёте долгожданный контакт с телом, научитесь слушать его, чувствовать.Тело постепенно станет сильным и гибкимУже после первого занятия почувствуете прилив энергии, радости и вдохновенияОбретете полезные утренние ритуалы, которые станут регулярной практикойНаучитесь слушать голос своего Внутреннего Гуру, своей интуиции, услышите в чем ваше ПредназначениеОбретёте знания, инструменты, смелость и вдохновение, чтобы идти к своей цели!