Вы получите:Видеотренинг для домашнего обучения «Гимнастика Парящий Дракон. Простой способ быстро восстановить подвижность и здоровье ваших суставов в любом возрасте»Комплект методических материалов (цифровая версия)Видеокурс «Сидение убивает, движение исцеляет. Одноминутные упражнения – ключ к хорошему здоровью в любом возрасте»Подойдет, если:Возможно, в последнее время вы стали замечать, что ваше тело становится менее гибким.Возможно, вы стали испытывать дискомфорт из-за боли, скованности движений, ломоты, судорог или онемения в разных частях тела.Возможно, вы страдаете от боли в пояснице или коленях.А может вы стали часто испытывать дискомфорт в области шеи и плеч из-за хронического напряжения в этой области.Большинство людей сталкивается с подобными проблемами.Возможно, как и многие люди вы начинали чем-то заниматься, чтобы привести свое тело в порядок как можно быстрее, но в итоге бросали, списывая это на свою лень или слабость воли.Вот что произойдет, когда вы начнете ей пользоваться:Вы будете меньше уставать, потому что упражнения снизят факторы, которые вызывают мышечное и психическое утомление. На физиологическом уровне эффект от практики упражнений проявится в улучшении функции всех основных органов и систем вашего тела, заметно улучшится осанка и походка.Все эти объективные изменения вы будете ощущать как дополнительный прилив сил, несравненное чувство очищения, легкости во всем теле, жизнерадостности, ясности ума.И все это произойдет благодаря простым упражнениям, которые помогут активировать внутренние силы вашего организма. И мы обещаем…