Терапия переедания и лишнего веса. Практика работы с клиентом от первой встречи до наглядного результата. Иматон, Екатерина Сидоренко

Программа рассчитана на практикующих психологов, психотерапевтов и студентов старших курсов профильных факультетов.В результате обучения участники смогут:познакомиться с новой моделью психологической помощи людям, страдающим ожирением;понять алгоритм использования модели в психологическом консультировании;освоить концептуализацию психотерапевтического кейса и первичное фокусированное интервью;научиться определять тип пищевого поведения и выявлять причины переедания;освоить специальные техники работы с ограничительным и экстернальным пищевым поведением, диетологическим мышлением, ночным приемом пищи и привычкой перекусывать;сформировать базовые навыки мотивирования клиента на работу со страхом голода, заеданием тревоги и неудовлетворенности жизнью;понять особенности консультирования клиентов с разным типом ожирения;значительно расширить свой профессиональный инструментарий и перестать бояться запросов на работу с лишним весом.После обучения у каждого слушателя будет четкая и понятная структура психологической помощи человеку, страдающему ожирением.В программеПроблема лишнего веса в современной реальности. Отличие эмоциогенного переедания от других нарушений пищевого поведения.Возможности когнитивно-поведенческой терапии в работе с перееданием и лишним весом. Знакомство с техниками АСТ-, CFT-, ДБТ-, схема-терапии и арт-терапии.Алгоритм проведения первой сессии:концептуализация, первичное фокусированное интервью;диагностика типа пищевого поведения и причин набора веса;техники для определения мотивации к снижению веса;заключение психотерапевтического контракта;ошибки первой встречи и способы их избегания.Начальный этап терапии, направления и методы работы:мотивация клиента на снижение веса;отличие физиологического голода от ложного и психологического;снижение потребляемых калорий без ведения дневника питания;определение вторичных выгод лишнего веса и нарушения жизненного баланса;работа с образом тела.Основной этап терапии, направления и методы работы:когнитивные искажения, влияющие на набор веса;подбор альтернативных действий, создание копинг-карточек;добавление физической нагрузки минуя сопротивление клиента;работа со страхом голода, тревожностью и неудовлетворенностью от жизни;помощь при «срыве» и «откате назад;работа с ограничительным и экстернальным пищевым поведением, диетологическим мышлением, «синдромом ночной еды» и привычкой «перекусывать», неумением отличить голод от насыщения;оказание помощи в стрессовой ситуации;промежуточный финиш, закрепление результата.Заключительный этап терапии:подготовка клиента к завершению терапии;профилактика «срывов».Грамотное продвижение специалиста – залог успешной частной практики.