Накачать пресс отдельно от всего тела — невозможно. Убрать жир только с бёдер невозможно. Однако можно выстроить тренировки и образ жизни так, что лишний жир из проблемных мест уйдет максимально быстро. Ваш личный тренер — Катя Усманова, и она подобрала программу так, что вы поймёте механику жировых отложений и работы с ними. Программа на 360’ охватывает все аспекты грамотного похудения и гарантирует результат при её доскональном выполнении. Смотрите избранные тренировки и становитесь самой горячей девушкой этого лета!
Для кого подойдёт:
Жиросжигающий марафон — это:
Результат марафона:
ВЕДУЩАЯ МАРАФОНА И АВТОР ТРЕНИРОВОК Екатерина Усманова
Вице-чемпионка мира и чемпионка России по фитнес-бикини, чемпионка мира по жиму лёжа, автор уникальных методик по созданию красивого женского тела и мама, которая точно знает, как быстро вернуться в форму после родов.