14 дней у вас:поднимется иммунитет и вы легче будет переносить сезон вирусовулучшите стрессоустойчивость за счет медитаций и дыхательных практикулучшится гормональная система за счет снижения гормонов стресса и повышения дофаминаподнимется метаболизм и лишний вес будет уходитьвосстановятся циркадные ритмы и уровень энергииПрограмма курса:Вводный деньDetox-картаБлок "Питание"Чек-лист "Список продуктов для стимуляции лимфодренажа"Урок 1Дыхательная практика "Капалабхати"Лимфодренажный комплекс на животМассаж лицаМедитация здоровьяУрок 2Дыхательная практика «Энергетическая»Массаж живота от отеков для чистки лимфыМассаж лицаМедитация здоровьяПодкаст «Про гормоны»Урок 3Дыхательная энергетическая практикаВисцеральный массаж животаМассаж лицаМедитация здоровьяУрок 4Дыхательная практика «Перезагрузка»Лимфодренажный комплексМассаж для лицаПодкаст «Травы в рационе»Медитация здоровьяУрок 5Дыхательная практика «Освобождение»Лимфодренажный массаж телаМассаж лицаПодкаст «Почему важно делать замасливание»Медитация здоровьяУрок 6Дыхательная практика «Стимуляция»Лимфодренажный комплекс с вибрациейМассаж лицаМедитация здоровьяУрок 7Дыхательная практика для заряда на весь деньМассаж структурный на телоМассаж лицаМедитация здоровья