10 мощных техник от переедания. Наталья Щербинина

450 руб.
Цена в бонусных баллах: 450

Описание

Я помогу вам разобраться, почему, несмотря на все усилия, ваши отношения с едой не становятся гармоничнымиУровень нашего аппетита, энергии, скорость метаболизма и гормональный статус регулируются именно головой. С ней мы и будем работать. На этом воркшопе вы закроете потребность вашего бессознательного в переедании.«Да просто жрать меньше надо!»«Все дело в генетике и ничего с этим не поделаешь!»«Забей, просто ты такая!»«Всё дело в гормонах – теперь у тебя такая участь»Порой кажется, что ты остался один на один со своей проблемой – никто больше не понимает, не с кем поделиться. И ты реально понимаешь, что сам не знаешь, от чего срываешься, не можешь остановиться. Либо понимаешь, почему, но что с этим дальше делать – нет вариантов, будто ничего не работает.Почему ваше тело будто не слушается вас:Как перестать заедать проблемы?Как отучиться есть от скуки?Как остановиться, если очень вкусно?Как справиться с вечерним жором?Как можно отказаться от сладкого?Вы узнаете:От чего наш аппетит становится сильнее нас?Как научиться наедаться малым через бессознательное?Почему тянет есть больше вечером?Как уходить в легкости после застолья?Главный секрет людей, которые не переедают на автоматеЧто делать, если переедание — следствие стресса?Что делать, если переедание ни от чего не зависит — просто само по себе случаетсяВы получите:Участие в живом онлайн тренинге4 иммерсивные медитации в высоком качестве для мгновенного влияния на свой аппетит (доступ навсегда). Ранее эти медитации нигде не выпускалисьПрезентацию всего материала тренингаМетодичку с выжимкой всего материала, техниками, инструкциями к практикам и руководством к медитациямПонимание, почему вы переедаете, и как помочь себе стать свободным от этогоУпражнения и практики, которые разделят вашу жизнь на До и После