10 заповедей гедониста. Рада Русских

Тариф Интроверт

590 руб.

Описание

Вы получите: материалы тренинга о любви к себе и жизни "10 заповедей гедониста"

  • 10 уроков в записи
  • Конспекты всех уроков
  • Записи всех 8-ми мастер-маиндов

Как построен тренинг:

  • Первую неделю тренируем концентрацию, ведь без неё ничего не выйдет
  • Затем мы постепенно сепарируемся от других
  • И только после уже приступаем к самому приятному - к самоанализу и навыкам гедонизма.

Кратко о курсе:
Конечно, мы все немного эмоциональные инвалиды, и поскольку это вроде как все произошло в детстве, то тут уже не разберёшь врожденные пороки от родительского вмешательства.
И я хочу акцентировать, что это тренинг только для тебя и про тебя, мы будем сепарироваться от других, чтобы наконец осознать, где ты во все этом.
Это очень объёмный и трудоёмкий тренинг, он займёт 2 месяца твоей жизни в активных тренировках.
И скорее всего, ты захочешь пройти его повторно через год.
Будет идеально, если ты уже освоил «Эмоциональный детокс» и нашёл зачатки своей структуры психики и наметки личных границ.

  • Будь там, где ты есть
  • Не накручивай про себя
  • Не критикуй
  • Не выдумывай
  • Возжелай
  • Задавай вопросы
  • Осознай ресурс
  • Создавай выбор
  • Найди мотивацию
  • Экономь эмоции