3D Ритм. Тариф Vip. Марина Корпан

290 руб.
Цена в бонусных баллах: 290

Описание

СИСТЕМА "3D РИТМ"
ПОМОЖЕТ

  • Быстро похудеть после родов (сжечь жир, привести в тонус и прокачать мышцы живота)
  • Сжечь лишние килограммы жира
  • Уменьшить сантиметры в талии
  • Получить красивый мышечный рельеф
  • Получить красивую попу
  • Ускорить обмен веществ
  • Снизить аппетит
  • Облегчить симптомы астмы
  • При аллергии
  • Прокачать лимфатическую систему
  • Уменьшить болевые ощущения в суставах и позвоночнике

БЛОК 1: ДЫХАНИЕ И ТРЕНИРОВКИ
Теория + практика системы "3D Ритм"
(в формате видеоуроков)

СОСТАВ:

· Вводное видео
· Обучение техники "Дыхание 3D"
· Обучение системе "3D Ритм"
· Комплекс «Здоровая диафрагма»
· 3 обучающих видео по технике выполнения упражнений
· Комплекс упражнений №1
· Комплекс упражнений №2
· Комплекс упражнений №3
· Комплекс МИКС

БЛОК 2: НЕЙРОНАУКА О ЗДОРОВОМ ТЕЛЕ
Лекции по нейронауке и проверка постановки дыхания у занимающихся
(в формате прямых эфиров в Telegram лично с М.Корпан)

СОСТАВ:

· Урок 1: Проработка техники дыхания 3D РИТМ. Разбор ошибок
· Урок 2: Мозг. Сахар. Еда. Гипоглекимия
· Урок 3: Проверка дыхания у участников проекта
· Урок 4: Дыхание носом - Молодость и Долголетие
· Урок 5: Проверка дыхания у участников проекта
· Урок 6: Бессонница - главный враг! Причины и решение