Антистресс - Ревитоника. Анастасия Дубинская Ревитоника

Антистресс-Ревитоника
Жизнь без тревог, усталости и депрессий.
3 недели для обретения стойкой релаксации, эмоционального равновесия и гормонального баланса.
Приёмы нейромышечной релаксации, массажа лица и шеи, ЛФК, терапевтического дыхания и специальная гимнастика на базе цигун и йоги. Научно подтвержденная эффективность курса.

Этот курс для вас, если:
Постоянный аврал в офисе или на удаленке, вы постоянно на взводе
Жалуетесь на боли в спине, шее или головные боли, плохой сон
Нет сил, времени и денег на спортзал, отпуск и массажиста
Отмечаете низкую работоспособность и недостаток энергии

Курс позволит вам вернуть утраченное эмоциональное равновесие, восстановить былую работоспособность и энергичность, избавиться от хронической боли в шее и спине, восстановить осанку, скорректировать тонус мышц тазового дна, наладить кровообращение, научиться управлять дыханием, а также улучшить функционирование всех органов и систем.

Результаты прохождения курса
· Преодоление негативных физиологических последствий стресса – от мышечного спазма до нарушений
кровотока и расстройств дыхательной системы

· Снижение уровня гормонов стресса (глюкокортикоидов и катехоламинов) и активация гормонов
радости (эндорфинов и энкефалинов)

· Быстрое засыпание и здоровый сон, улучшение нервной регуляции, снижение невротических состояний

· Качественный отдых и быстрое восстановление сил за 5-10 минут

· Улучшение кровообращения мозга и профилактика сердечно-сосудистых заболеваний

· Глубокая психоэмоциональная релаксация, управление вспышками раздражения, страха и тревоги

Об эксперте
Анастасия Дубинская
Психофизиолог. Кандидат наук. Основатель и руководитель школы «Ревитоника». Преподаватель Московского научно-практического центра медицинской реабилитации, спортивной и восстановительной медицины при Департаменте здравоохранения Москвы. Ведущий практикующий эксперт по естественному омоложению и антивозрастному массажу лица и шеи. Автор фундаментального бестселлера по омоложению «Age off. Сотри возраст с лица».