Этот курс для тебя, если ты хочешь:

• Укрепить здоровье и улучшить качество тела

• Научиться чувствовать своё тело, стать уверенной в себе и выработать любовь к активности, делать спорт образом жизни

• Перестать заниматься безрезультатно и страдать, делая бесполезные упражнения и получить работающие, технически понятные комплексы на все группы мышц, а также комплексы для работ с зажимами и проблемными зонами

• Наладить отношения с едой и создать правильные пищевые привычки без ограничений в калориях и продуктах питания

• Раз и навсегда разобраться в вопросах питания и перестроить рацион

• Навсегда убрать отеки и уменьшить целлюлит. Убрать психологические блоки, которые создают отечность. Разобраться с психосоматикой лишнего веса

• Начать работать над растяжкой и развивать гибкость

• Развивать в себе женскую энергию и чувствовать себя сексуальнее и прекраснее с каждым днём