Фельденкрайз тренировка от боли и напряжения в шее. Виктория Боровская, FitSpoКлуб

Тренировка: Фельденкрайз тренировка от боли и напряжения в шееОчень мягкая практика по методике Фельденкрайз снимет спазмы с мышц через неторопливое распределенное движение, снизит уровень стресса благодаря работе с нервной системой. Буквально 15 минут на коврике избавят вас от напряжения и дискомфорта в шее и плечах, а также от вызванных ими отеков и головной боли.Тренер: Виктория БоровскаяДлительность: 15 минутСложность: ●○○○Оборудование: ПледТип тренировки: Неврология