Описание
Получи фигуру своей мечты прямо сейчас. Практический курс для тех, кто хочет снижать вес легко, вкусно и навсегда
Получите стройное и здоровое тело, за счет внедрения простых рекомендаций, помогающих прямо сейчас сотням людей получать гарантированный успех. Присоединяйтесь к нам и начните путь к идеальной форме!
5 модулей, 24 видео лекций после усвоения которых, вы поймёте, что секрет стройности - это объёмные, сытные и вкусные блюда
Вы получаете сборник рецептов с более чем 50 низкокалорийными блюдами. А также дополнительные подборки рецептов завтраков, хлеба и десертов
Гайды, таблицы и памятки для лучшего усвоения материала
Программа курса:
Какие навыки вы получите?
Умение самостоятельно составлять сбалансированные, вкусные и сытные тарелки
Усвоите принцип снижения калорийной плотности
Научитесь грамотно использовать сладкое в процессе снижения веса
Узнаете самые эффективные способы снижения и фиксации веса
Результат уже к концу первой недели
Снижение массы тела на 4-6 кг в месяц
Нормализация обмена веществ
Нормализация показателей крови и артериального давления
Нормализация работы пищеварительной системы
Улучшение общего самочувствия
Курс снижения веса
Сборник рецептов основных блюдОбо мне:
Александрова Сема Алиевна - врач гастроэнтеролог, диетолог, нутрициолог. Являюсь практикующим гастроэнтерологом, а так же экспертом в области снижения массы тела.
В своей работе подхожу к проблеме ожирения со всех сторон. Это обучение правилам здорового питания, подбор оптимальной физической нагрузки, учет поведенческих аспектов и психологическая поддержка. Соблюдение всех этих аспектов в комплексе позволяем моим клиентам эффективно бороться с ожирением и достичь долгосрочных результатов.
