Фитотерапия: как лекарственные растения помогают сохранить здоровье. Елена Корнилова

Артишок защищает печень, тысячелистник снимает боль при гастрите, гинкго билоба улучшает кровообращение, боярышник поддерживает здоровье сердца, кора ивы снижает температуру, имбирь спасает от мигрени и менструальной боли… Лекарственные растения работают не менее эффективно, чем синтетические препараты, но при этом вызывают в разы меньше негативных побочных эффектов.Проект по фитотерапии посвящен изучению лекарственных растений с научной точки зрения — вся информация об их составе и полезных свойствах, применении и противопоказаниях, подкреплена исследованиями из научной электронной библиотеки КиберЛенинка, англоязычной базы данных медицинских и биологических публикаций PubMed и др.Данный проект будет интересен и полезен как поклонникам фитотерапии, так и врачам превентивной и интегративной медицины.Статьи, схемы.СОДЕРЖАНИЕ ПРОЕКТАТравы (состав, полезные свойства, применение, противопоказания, сбор и заготовка, рецепты, рекомендуемые добавки)АирАралияАртишокАстрагалАшвагандаБазиликБоровая маткаБоярышникВалерианаВитексГинкгоДевясилДонникЖеньшеньЗверобойИваИмбирьКалендулаКипрейКлеверКрапиваКрасная щеткаЛапчаткаЛопухМакаМалинаМанжеткаМать-и-мачехаМелиссаМятаОдуванчикПетрушкаПодорожникПолыньПустырникРозмаринРомашкаСолодкаТаволгаТысячелистникУкропХмельЧабрецЧередаЧеснокЧистотелШалфейШиповникЭлеутерококкЭхинацеяПамятки и полезные подборкиКоротко о полезных свойствах, показаниях и противопоказаниях трав, рассмотренных в проектеГде покупать травыДетские дозировки к сборамиКак правильно заваривать травыСколько г травы в столовой ложкеПолезные свойства лекарственных растенийЭлементный состав лекарственных травЛекарственные растения, богатые витаминами и микроэлементамиТравы, полезные при простудных заболеваниях (ОРВИ, ОРЗ, грипп)Травы, которые строго нельзя беременнымТравы для повышения мужской фертильностиТравы, обладающие контрацептивными свойствамиТравы для коррекции депрессивных и тревожных состоянийЛекарственные растения для лечения хронических заболеваний ЖКТЛекарственные травы для лечения хронических заболеваний печени и желчевыводящих путейЛекарственные растения, влияющие на гормональный фонЛекарственные растения, влияющие на обмен веществЛекарственные растения для лечения и профилактики заболеваний почек и мочевыводящих путейЛекарственные растения против бактерий, вирусов и грибковПротивовирусные травыЛекарственные растения, полезные для дыхательной системыЛекарственные растения для здоровья сердца и сосудовФитотерапия кожных заболеванийФитотерапия при детоксикацииФитотерпапия эндокринных заболеваний (сахарный диабет, болезни щитовидной железы)Фитотерапия аллергических заболеванийФитокоррекция при дисбактериозеФитотерапия ОРВИТравы для мужского здоровья (фитотерапия мужского бесплодия, фитотерапия простатита)СборыОбщеукрепляющий витаминный сбор для беременныхСбор для улучшения лактацииСбор при поликистозе яичниковСборы при обильных/болезненных менструациях и при их задержкеСбор при эндометриозеСбор для повышения мужской фертильностиСхема при холециститеСбор при желчнокаменной болезниСборы при бронхолегочных заболеванияхСборы при язве желудка и двенадцатиперстной кишкиСборы для невротиков-гипертониковСбор для снижения/повышения уровня эстрогеновСборы при ОРВИАдаптогенный сбор из аптечных настоек при астении, гипотонииУспокоительный сбор с антидепрессантными свойствамиПотогонный сбор для баниПротивовирусные сборы