Описание
А также многие секреты, нюансы и подводные камни в расчете БЖУ для набора и похудения.
Урок будет полезен как тренерам/нутрициологам, так и любителям фитнеса, которые хотят более грамотно разбираться в расчетах БЖУ для себя под любые цели: набор/похудение/рекомпозиция в максимально комфортных условиях (расчет БЖУ с учетом минимального включения силы воли и без насилия над собой + учет важных моментов по здоровью).
