Фундамент здоровья. Тариф - Эконом. Ирина Потянова

Фундамент здоровья. Тариф - Эконом. Ирина Потянова


690 руб.
Цена в бонусных баллах: 690

Описание

  • Молекулярные основы здорового питания
    Модуль 1
    12 уроков
    Урок 1
    Питание и нутриенты
    Урок 2
    Синдром повышенной кишечной проницаемости и пищевая непереносимость
    Урок 3
    Глютен и другие белки злаковых
    Урок 4
    Молочные продукты
    Урок 5
    Фруктоза и другие сахара
    Урок 6
    Лектины и другие антинутриенты*
    Урок 7
    Продукты AGE*
    Урок 8
    Здоровая диета
    Урок 9
    Пища для микробиомаи ЖКТ
    Урок 10
    Витамины для здоровья и иммунитета
    Урок 11
    Микроэлементы для здоровья и иммунитета
    Урок 12
    Нутрицевтики для здоровья ЖКТ
    Кухня здоровья
    Модуль 2
    7 уроков
    Урок 1
    Оптимизация процессов на кухне
    Урок 2
    Завтраки
    Урок 3
    Горячее
    Урок 4
    Салаты
    Урок 5
    Выпечка
    Урок 6
    Мясные и рыбные заготовки, ферментация
    Урок 7
    Соусы и паштеты