Говорят, что «все болезни идут из кишечника», и в этом есть огромная доля истины, ведь 70% нашей иммунной системы расположено именно там. Нездоровый кишечник = аллергии, проблемы с кожей, простуды, вирусные заболевания, аутоиммунные заболевания, сердечно-сосудистые заболевания, недостаточное усвоение питательных веществ, минералов, витаминов и тд. Здоровый кишечник = здоровый организм
Поэтому я рада сообщить вам, что наконец-то готов ещё один плод моих январско-февральских трудов, я хотела выпустить его ещё в январе, но информации, которую я хотела вместить в него, становилось все больше, и я откладывала выход, чтобы сделать его идеальным Я писала его, используя материалы с обучения в Institute of nutrition & detox coaching, многочисленные, прочитанные мной книги о здоровье кишечника, написанные ведущими специалистами этого направления, а также личный опыт и опыт моих подопечных
⠀
Масштабный гид по оздоровлению кишечника включает в себя следующие разделы:

Синдром раздраженного (текущего) кишечника
Синдром избыточного бактериального роста
Рассстройства кишечника: запор, газообразование и вздутие
Общие рекомендации для оздоровления кишечника

Каждый пункт включает в себя описание процесса, причины, рекомендации по питанию и схемы нутрицевтиков с iHerb
⠀
Гид разработан для взрослых!) Он не заменит консультации гастроэнтеролога, однако поможет самостоятельно поддержать и значительно улучшить состояние кишечника