Идеальная беременность и здоровый малыш. Антонина Цвинария

День 1. Идеальная беременность

• Как подготовиться к беременности, чтобы ребенок был здоров?
• Митохондриальная лотерея. От чего зависит здоровье малыша? 
  
• Готовится только мама? Влияние мужского фактора на здоровье малыша
• Есть не за двоих, а ДЛЯ двоих. Идеальный рацион до и во время беременности.

День 2. Здоровый малыш

• Мама, здравствуй, это я! Что делать после рождения малыша?
• От рождения до года: грудное вскармливание и первый прикорм
• Топ-советов маме после родов - бережное восстановление после родов