2024
Десенсибилизация и переработка движениями глаз (ДПДГ) — метод краткосрочной психотерапии, созданный в 1980-1990-х годах американским психологом Фрэнсин Шапиро. В основе подхода лежит гипотеза об особой адаптивной системе переработки информации, которая позволяет человеку справляться с психотравмирующими переживаниями.
В норме эта система активизируется в фазе быстрого сна (БДГ-сон) и перерабатывает воспоминания о негативных событиях, снижая их влияние на психику и тело. Но в некоторых случаях, когда эти травмирующие ситуации чрезмерно сильны, система переработки информации оказывается не в состоянии сделать это автоматически, и человек оказывается в плену кошмара прошлого.
Суть метода ДПДГ — целенаправленно запустить процесс переработки воспоминаний о негативных событиях при помощи билатеральной стимуляции (посредством серий движений глаз, постукиваний по рукам или пощёлкиваний пальцами).
В результате клиент довольно быстро освобождается от тягостных воспоминаний и возвращается к нормальной жизни.
Скорость и сила такой проработки действительно позволяет говорить о «магии» (хотя это, конечно, всего лишь хорошо развитая технология).
Курс состоит из двух вебинаров:
Вебинар Психотерапия тревожных расстройств методом ДПДГ
Изучение протоколов:
Вебинар Психотерапия депрессии, зависимостей, кризисных ситуаций методом ДПДГ
В программе вебинара:
Работа с зависимостями: