Как убрать нижнюю часть живота. Лилия Гарипова Ревитоника
- 1
Описание
Вебинар поможет раз и навсегда разобраться с причиной выпирания низа живота и освоить программу устранения и профилактики этого явления. Форма живота начинает деформироваться с возрастом, после родов и при высоком уровне стресса. Как остановить это явление и научиться держать свой живот в форме, вы узнаете на вебинаре.
Темы вебинара:
- причины выпирания низа живота и его деформации;
- упражнение на укрепление мышц так называемой «улыбки живота»;
- выстраивание правильной анатомической формы живота;
- упражнение для подтягивания нижней части живота;
- коррекция положения таза для профилактики плоского живота.