Комплексная система подхода к своему здоровью;
Сообщество единомышленников, идущих к одной цели;
Место, где вы получите ответы на все свои вопросы.
Цель клуба: прийти к здоровью и чувствовать себя в разы лучше за максимально короткие сроки.

Это в общем и целом, а теперь поконкретнее - что будет в клубе?
Фактически Клуб Здоровья доктора Шишонина - Вы занимаетесь, оздоравливаетесь, а мы оказываем вам в этом свою профессиональную помощь и поддержку: отвечаем на вопросы, создаем техники и упражнения для оздоровления, организуем онлайн встречи. Новые материалы будут появляться еженедельно и ежемесячно, для всех участников.

Кроме основного материала будет работа с гипертонией

Гипертония последние годы поражает все больше населения. Это легко объясняется малоподвижным образом жизни, неправильным питанием, вредными привычками, генетической предрасположенностью.

Но, занимаясь упражнениями, вы сможете получить:

Укрепление сердечной мышцы;
Восстановление циркуляции крови;
Улучшение проводимости крови по сосудам;
Возвращение сосудам тонуса;
Ненадобность в лекарствах;
Усиление выносливости;
Насыщение кислородом головного мозга.