Боли в ногах, спине и суставах могут ограничивать ваш образ жизни. Более того, если вы часто находитесь в стрессовом состоянии, это также может сильно повлиять на состояние вашего здоровья, в том числе и к боли в спине, суставах и ногах.
Содержание комплекса:

Избавляемся от "стартовых" болей в суставах
Избавляемся от болей в суставах при воспалении
Как бороться с ночными болями при артрозе
Определение напряжения челюстных мышц
Упражнение 1 (два варианта)
Упражнение 2 (два варианта)
Стабилизация