Это АВТОРСКАЯ СИСТЕМА МАРИНЫ КОРПАН, в основе которой лежит уникальная техника
дыхания для эффективного снижения веса и очищения организма. Система тестировалась
в течение 2х лет на базе Центра Марины Корпан г. Москва. Изучив и внедрив научные
аспекты дыхания и разработанный системный подход, это привело к потрясающим
результатам оздоровления и уменьшения объемов тела.
Вводное видео
Обучение 3D Дыхание
Обучение системе Костный Импульс
Обучение упражнениям к комплексам
Комплекс 1 с полотенцем «Здоровая диафрагма
+4 комплекса упражнений по проработке всех групп мышц

Инвентарь: коврик, гимнастическая палка (можно швабру),
стул, полотенце, мяч для мфр или мячик для большого тенниса.