1. Симптомы резистентности к инсулину2. Акне3. Сахарный диабет4. Артериальная гипертония5. Холестерин6. Примечание о молочных продуктах7. Причины инсулинорезистентности к инсулину8. Психология9. Завтрак, обед, ужин10. Инсулиновый отклик на пищу11. Многоразовое (ИЗ) питание, уровень инсулина в крови12. Инсулин, БЖУ13. Метформин и берберин14. Тяга к сладкому15. Лептин16. Добавки17. Стресс18. Железосодержащий фермент щитовидной железы. БАДы19. Щитовидная железа. Гипотиреоз20. Целлюлит21. Гормоны22. Фруктоза23. Мышцы, митохондрии24. КОК25. Пролактин26. Желчный пузырь, печень27. Восстановление микрофлоры кишечника28. Анализы29. Латентный железодефицит и железодефицитная анемия30. Беременность31. ЗаключениеРекомендуемый список анализовОсновные:1. Общий анализ крови с лейкоцитарной формулой2. Биохимический анализ крови (минимум: глюкоза, общий белок, общий холестерин, щелочная фосфатаза, креатинин, мочевина, общий билирубин, прямой билирубин, АЛТ, АСТ, ГГТ)3. ЛПВП-холестерин, ЛПНП-холестерин, триглицериды4. Инсулин5. ТТГ, Т4 св, Т3 св6. Ферритин7. Витамин DДополнительные: лептин, глюкозотолерантный тест (сдается если инсулин нормальный), гликированный гемоглобин, с-пептид, кортизол, эстрадиол, свободный тестостерон.Полезная информация: тестостерон рекомендуется смотреть в 3-5 день цикла, эстрадиол в 20-22 день цикла; кортизол более показателен в слюне.
