Мамина любовь. Пакет "Слушательница семинаров". Надежда Семененко

490 руб.
Цена в бонусных баллах: 490

Описание

ВНУТРЕННЯЯ ПОДДЕРЖКА
КАК ПОВЫШАТЬ САМООЦЕНКУ ВНУТРЕННЕГО РЕБЕНКА

Ребенок строит свою самооценку из слов людей, которые его воспитывают. Слова и выражения записываются в подсознание, ребенок именно так и думает о себе.Здесь мы будем учиться давать себе поддержку и одобрение. Мы будем изучать:

  • Как правильно говорить с собой, чтобы по-настоящему гордиться своими достижениями и не давать промахам вывести вас из строя
  • Как защищать себя от критических высказываний и оценок других
  • Как не попасть в ловушку самообмана вместо самоподдержки
  • Как открыть, что стоит за вашей “высокой самооценкой”
  • Как научиться опираться на правду, вместо того, чтобы лгать себе
  • Как говорить с собой, чтобы исправить нежелательное поведение
  • Как невербально подкреплять свои слова
  • Слова, помогающие поверить в себя
  • Слова защиты от разрушительных сомнений
  • Как ободрять и вдохновлять себя
  • Слова поддержки и принятия
  • Как показывать внутреннему Ребенку, что он не один
  • Как помочь Ребенку поверить, что он справится

Это поможет вам:

  • Верить в себя и в то, что у именно у меня, такой, какая я есть, все получится
  • Уметь спокойно идти к долгосрочным целям не теряя терпения и не гоняясь за быстрым вознаграждением
  • Не саботировать себя и свои начинания, не быть самой себе главным препятствием на пути к счастью

ВЫ ПОЛУЧИТЕ: ГОТОВЫЕ ФРАЗЫ ДЛЯ ПРОГОВАРИВАНИЯ СЕБЕ И ОБЪЯСНЕНИЯ, ПОЧЕМУ ОНИ РАБОТАЮТ И ПОЧЕМУ НУЖНО ИМЕННО ТАК.
В КАКИХ СЛУЧАЯХ ЭТО ВАЖНО?

  • Вы долго пытаетесь что-то сделать, но у вас не получается (иногда месяцами или годами)
  • Вы испытываете глубокую неудовлетворенность от своей работы/отношений/жизненной ситуации, но не решаетесь что-то менять
  • Вы окружены людьми, с которыми вам не приятно или не интересно общаться, но вы не ищите единомышленников
  • Ваше финансовое положение нестабильное уже в течение многих лет, но вы продолжаете говорить себе, что “у всех так” и терпеть
  • Вы боитесь позволить себе быть собой настоящей показывать ваши настоящие мысли и эмоции
  • Вы не идете к своим целям и желаниям, потому что не верите, что это возможно
  • Вы начинаете и бросаете и не можете доводить свои дела до конца

ЕСЛИ СКАЗАТЬ КОРОТКО, ЗДЕСЬ МЫ ИЗУЧАЕМ, КАК ЧЕРЕЗ РАЗГОВОР С СОБОЙ УБРАТЬ ТЕНДЕНЦИЮ НАХОДИТЬСЯ В НЕУСТРАИВАЮЩИХ ВАС УСЛОВИЯХ И СИТУАЦИЯХ. ВЫ НАХОДИТЕСЬ В НИХ, ПОТОМУ ЧТО НЕ ВЕРИТЕ В СЕБЯ, НЕ ВЕРИТЕ В СВОЮ СПОСОБНОСТЬ ЖИТЬ ТАК, КАК ВАМ ХОЧЕТСЯ

КАК ПЕРЕСТРОИТЬ СВОЙ ВНУТРЕННИЙ ДИАЛОГ, ЧТОБЫ ОН НАПОЛНЯЛ ВАС ЭНЕРГИЕЙ ДЛЯ РЕАЛИЗАЦИИ ВАШИХ ЖЕЛАНИЙ