Спойлер: Как изменится ваше лицо в результате занятий:
Пример упражненияСпойлер: Программа марафона
1 неделя
Медитация, уменьшение отечности тела, вытяжение позвоночника.
Комплексная работа с шеей: удлинение шеи и устранение холки
12 уроков по 2-10 мин
2 неделя
Работа с нижней частью лица: восстановление угла молодости и выразительных скул, устранение второго подбородка, брылей и обвисших щек.
Техники на подтяжку лица (лифтинг эффект)
12 уроков по 2-6 мин
3 неделя
Комплексная работа с глазами: устранение гусиных лапок, нависших век, мешков и синяков под глазами.
Коррекция черепа (асимметрии), разглаживание носогубных складок, межбровки, морщин лба.
12 уроков по 2-6 мин
Спойлер: От автора
Здравствуйте!
Я - Алесь Улищенко
Автор программы
Врач-остеопат
Кандидат медицинских наук
Пластический хирург, ортопед
Был оперирующим хирургом 5 лет
Автор системы естественного омоложения - Фейспластика
Основатель и преподаватель Международной академии фейспластики и остеопатии
Основатель Клиники остеопатии и фейспластики - Clinic Dr.Ales
Автор популярного блога о здоровье и красоте @dr_ales (500 тыс. подписчиков)
Член Российской остеопатической ассоциации (РОсА)
Опыт работы в мануальной медицине 14 лет, в остеопатии более 10 лет Более 5 тыс довольных пациентов.
Диплом с отличием
О том, как появился этот марафон
Прежде чем создать этот марафон, я прошел большой путь в хирургии и остеопатии (более 11 лет), получил степень кандидата медицинских наук. ⠀
Я увидел, как устранение дисфункций в теле и черепе влияет на внешность, а косметология и пластическая хирургия - это работа лишь с видимыми, внешними проявлениями старения, а не устранение глубинных причин. ⠀
На моем марафоне Вы сможете комплексно проработать лицо и тело, научитесь гармонизировать свое психо-эмоциональное состояние и сможете интегрировать полезные привычки в жизнь.