Марафон самоценности. Тариф - Gold. Аня deannsssss

7 уроков 

• Дневник знакомства с собой 

• Дневник анализа мыслей 

• Дневник Самосострадания 

• Чек-лист "Модели поведения для 

подкрепления позитивного образа тела"

• Инструкция по развитию Самосострадания

• 12 упражнений

• Канал курса