Тариф - Gold
7 уроков
• Дневник знакомства с собой
• Дневник анализа мыслей
• Дневник Самосострадания
• Чек-лист "Модели поведения для
подкрепления позитивного образа тела"
• Инструкция по развитию Самосострадания
• 12 упражнений
• Канал курса