Meal Preap или собери еду заранее. Мария Селиверстова

Meal Preap или собери еду заранее. Мария Селиверстова
390 руб.
Цена в бонусных баллах: 390

Описание

Лекция продолжительностью 1 час 30 минут.
1. Главные принципы питания.
2. Заготовки: фрукты, овощи, мысо, рыба.
3. Еженедельный план.
4. Составление меню.
5. Разнообразие: завтраки, обеды, ужины и перекусы.