Медитация подойдет всем, у кого когда-либо были отношения, которые подошли к концу: будь то романтические или дружеские. Также она идеальна и для тех, кто чувствует, что раскидал себя по свету, имеет любого рода зависимые отношения, угождая другим людям. Помните, вы принадлежите только себе самой. Ваша прямая обязанность быть счастливой, и уже потом делиться своим счастьем с другими людьми!
Каждая из нас носит огромный багаж. Обид, разочарования, боли, ревности. Весь этот груз неразрывно связан с теми людьми, благодаря которым мы смогли получить этот опыт. Не поняв как трансформировать его в любовь, радость, счастье и благодарность, мы носим его на себе день за днем, сгибаясь под тяжестью.
Данная медитация освобождает вас от людей и тех эмоций, которые вам уже не нужны. Мы будем шаг за шагом на духовном, эмоциональном и физическом уровне избавляться от того, что нам уже не принадлежит.
Длительность: 37 минут