Побывав на Прогрессивном Семинаре д-ра Джо или прочитав его книги, вы теперь понимаете, что представляют собой убеждения с точки зрения неврологии и биологии. Теперь у вас есть знания, необходимые для того, чтобы изменить те убеждения и восприятие, которые больше не работают для вас.

Ваши мысли и чувства происходят из воспоминаний. Думая и чувствуя одним и тем же образом, у вас вырабатывается определенная позиция, отношение. Отношение – это цикл кратковременных мыслей и чувств, переживаемых снова и снова. Сложенные вместе, со временем отношения формируют убеждения. Убеждения представляют собой более продолжительные состояния, и имеют тенденцию становиться подсознательными. Другими словами, наши убеждения далеко не всегда нами осознаются, как мы могли бы предположить. Серия убеждений в свою очередь формирует восприятие. Именно восприятие определяет наши выборы, наше поведение, выбор отношений с другими, и, в конечном итоге, реальность, которую мы создаем.