Программа предполагает возвращение ресурсов организма и обновление его на клеточном уровне. Она максимально сбалансирована по макро и микронутриентам, и построена не на подсчете калорий, а на концепции последовательности употребления продуктов и правилах их сочетания.
По результатам прохождения программы:
Программа была составлена для женщины, возраст 37 лет, рост 165 см, вес 76 кг. - вы можете примерно корректировать программу под себя.