Красивая осанка, плоский живот и отсутствие отеков за 20мин в деньПрограмма:1 ступень вводная2 ступень коррекционная3 ступень продвинутая9 комплексов по 20 мин в формате повторяй за мной• Лекции:- по питанию от нутрициолога,- как осанка и дыхание влияют на живот и отеки,- как работать с проблемными зонами• Информационный канал• Тейпирование:- работа со шрамами,- от отеков,- для плоского живота,- для улучшения пищеварения,- диастаза,- стоп,- лимфодренажное тейпирование живота, бедер и голени• Самомассаж антицеллюлитный• Лимфодренажная тренировка• 1 эфира с Марией. Ответы на вопросы