Панические атаки. Как справляться? [Яна Синявина]
Запись онлайн-занятия с практическими упражнениями 2 ч.30 мин.
Около 20 работающих техник и приемов для работы с паническими атаками.
План занятия:
* Важные теоретические аспекты, без которых работать с ПА нельзя.
* Упражнения для работы психолога с клиентом и на домашнее задание клиенту для самопомощи.
Что получите после занятия:
Видео запись
Презентацию занятия
Прием «Какую задачу я сейчас решаю?»
Тест для выявления панических атак
Ключевые теоретические постулаты о ПА
Мини-памятка быстрой помощи клиенту
Техника Разговор со страхом
Аудио Медитацию
Список полезной литературы
Сценарий тренинга про ПА и др.