Пластика тела и лица своими руками. Дарья Орлова, facepilates

Кому точно нужно участвовать:у вас торчит животесть метеоризм, рези в кишечнике, проблемы с пищеварением, плохо усваиваете белокесть «ушки» на бёдрах и складки на спинеесть глубокие морщины на лицевам 40+ леткогда-либо были операции - КС, полостные, лапароскопия и пру вас есть целлюлитвы хотите красивую кожу тела и лица без косметологических процедурПрограмма курсаСписок необходимых покупок для курса. В этом уроке вы найдете список тех покупок, которые потребуются вам для прохождения курсаВводный урок. Здесь я записала для вас аудио, где пояснила, чем мы будем заниматься на курсе, а также подготовила для вас важные схемы для изучения своего тела и лицаОтветы на часто задаваемые вопросыМодуль 1. Ритуалы после сна и для пищеварения.В этом уроке я делюсь с вами практиками, которые помогают лёгкому пробуждению и дают возможность улучшать усвоение пищи без таблеток.5 приёмов после снаприём до едыприём после едымассаж точки третьего глазамедитация намеренияМодуль 2. Лимфа и молодость кожи тела.Делаем щипковый массаж, моделируем живот в душе и после него. Эти техники моментально возвращают упругость коже живота и всего тела без использования дорогостоящей косметики.про лимфулимфомассажмассаж животаМануальная техника работы с рубцамимедитация от тревоги и страхаМодуль 3. Живот, сдуйся!Правильное дыхание может уменьшить живот за один сеанс, не верите? Учимся расслаблять грудобрюшную диафрагму и растягиваем спайки. Приятный бонус - ощущение умиротворения.грудобрюшная диафрагмапрактика от спаек в животемедитация обновленияМодуль 4. Незаметные приемы для здоровья внутренних органов.Изучаем самоправку почек, желчного, поджелудочной, а также элементарное упражнение для ясности мыслей и широты мышленияжелчный пузырьчистки и шлакиясность мыслейладка почекладка желчного и поджелудочноймедитация прощения от гнева и обидМодуль 5. Устраняем опущение внутренних органов.Вы узнаете, как эффективно избавиться от выпирающего низа живота. Добавьте к этим приёмам зарядку и питание, и ваш живот станет идеальнымприем для сухожильного центра промежностилифт кишечникамедитация любви и благодарностиМодуль 6. Энергия без кофе, здоровье без аптек.Эта практика - реально волшебная таблетка, так как она работают абсолютно для каждого. Сегодня начинаем ходить!сколько и как нужно двигатьсякак ходить, зачем и что делать послеразмятие стопмедитация на контакт с теломМодуль 7. Подготовка к дефиброзу лица. Массаж апоневроза.В этом уроке вы узнаете о ритуалах, которые позволяют ежедневно поддерживать красоту шеи, лица, зоны декольте и волос. Приготовьте расческуладка напряжений на и лице и зона декольтемассаж головыМодуль 8. Глубокотканный массаж и интероральный.Массажи для лица, которые дороже салонных процедур, но не по цене, а по ценности. Научитесь им, и будете с годами только хорошеть!глубокотканный дефиброзный массажинтероральный массажБонус. Меню на неделю.Бонус. Годовая система чистки с подробно расписанной схемой годовой поддержки внутренних органов