Подготовка к беременности и родам. Ирина Жгарёва

Курс «Подготовка к беременности и родам» поможет вам:

• Не бояться непредвиденных ситуаций в состоянии вашего здоровья и здоровья вашего малыша;
• Понимать происходящие с вами процессы и изменения во время беременности, в родах и после родов;
• Обрести психологическую готовность стать мамой;
• Узнать, что ожидает вас в родах, какие натуральные средства обезболивания вы можете применить, как вести себя, чтобы роды были естественными и радостными;

Чего вы не узнаете из курса:

• В этом курсе не рассказано о дыхании "собачкой», о творческих переживания беременности и прочем. Эти знания важны, но их легко вы пополните самостоятельно.
• Вы получите врачебные знания понятным языком, обретете точку опоры для принятия правильных решений

Курс состоит из отдельных тем:
Сохранить здоровье. Как?
В этом модуле мы изучаем принципы работы организма. Вы поймете, от чего вы болеете, от чего выздоравливаете
Изучив тему вы:

• узнаете что такое здоровье;
• поймете, что болезней не существует;
• мы обсудим разные подходы (перекосы) в лечении;
• обозначим проблемы, которые ведут к снижению здоровья;
• сравним официальный медицинский подход с гомеопатическим;
• познакомимся с Жизненной Силой и классификацией заболеваний;
• узнаете, от чего зависит здоровье;
• увидите путь к выздоровлению;поймете главные принципы лечения;
• узнаете 7 составляющих здоровья;
• и 7 составляющих болезни;
• будите иметь представление о методах очищения организма;
• поймете, что мягкое очищение легко вписывается в образ жизни;
• так же мы разберемся что полезнее - сбалансированное питание или диеты.

Оздоровление репродуктивной системы. Повышение плодности. Подготовка к беременности.
По окончанию цикла лекции вы поймете:

• от чего зависит плодность (способность забеременеть, выносить и родить ребенка);
• что не надо искать и соответственно лечить «основного виновника» снижения плодности в паре;
• мы повторим взаимосвязь здоровья репродуктивной системы со здоровьем всего организма;
• изучим анатомию ЖПО и функцию каждого звена;
• создадим формулу беременности и изучим все её составляющие;
• перечислим необходимые обследования при сниженной плодности.

После изучения этой части курса у вас появится план действий для восстановления репродуктивного здоровья при таких нарушениях:

• Дисбактериоз микрофлоры влагалища. Уреоплазма. Молочница;
• ЗППП. Генитальный герпес;
• Эрозия шейки матки;
• Спайки в малом тазу;
• Внематочная беременность;
• Поликистоз, кисты яичников;
• Полипы и гиперплазии эндометрия;
• Эндометриоз;
• Предменструальный Синдром;
• Замершая беременность, прерывание на раннем сроке;
• Восстановление цикла после гормональной контрацепции;
• Болезненные менструации;
• Мастопатии.

Беременность. Предотвращение заболеваний матери и ребенка.
После изучения этого модуля вы будете знать:

• Важные моменты подготовки к беременности (необходимые обследования, витамины и прочее);
• Что делать, когда вы поняли, что забеременели;
• Как определить срок беременности и предполагаемую дату родов;
• Как развивается малыш и что вы должны делать чтобы малыш родился здоровый;
• Как справится с источниками дискомфорта во время беременности: тошнота, рвота, слабость, запоры, геморрой, изжога, варикозное расширение вен, судороги, чувствительность груди, боли в спине, молочница, вагиниты, плохой сон, растяжки на коже, одышка, пониженное давление;
• Что конкретно делать при плохих анализах мочи, анемии, угрозе прерывания беременности.
• Научитесь взаимодействовать с врачами.
• Узнаете необходимый перечень обязательных обследований, и это даст вам возможность не соглашаться на «дополнительные и настоятельно рекомендуемые обследования»;
• Я расскажу вам показания к УЗИ;
• Эмоциональные и психологические аспекты беременности;
• Необходимая физическая нагрузка, зарядка для беременных;
• Ситуации, когда необходимо обратиться к врачу;
• 5 простых действий, выполняя которые вы сможете выносить здорового малыша.

Естественные роды.
«Доведу ли Я до родов, и не дам родить? говорит Господь. Или, давая силу родить, заключу ли утробу? говорит Бог твой». Книга пророка Исаии глава 66 стих 9.
Вот приближается заветная дата родов. У вас за спиной большой путь, а впереди – долгожданное событие.
Мы будем учиться рожать естественно!!!
Естественные роды, это когда женщина рожает без медикаментов и без руководства извне. Никто не руководит её организмом. К сожалению этому надо сейчас учиться.
Учиться следовать за телом, доверять ему и знать «опорные точки» по которым вы можете определять, что у вас все хорошо.
Иногда тактику родов надо изменить. И нет ничего страшного, если вдруг возникла необходимость прибегнуть к врачебным вмешательствам. Но не нужно сразу идти на «медицинские» роды. А все делать только по показаниям.
И вы должны в этом разбираться сами.

Вход в роды.
От того как женщина вошла в роды зависит многое. Выделять этот период заставляет нас наш образ жизни. Если женщина близка к природе, занимается домашним хозяйством, мягкой спокойной деятельностью – то ей не надо думать об этом периоде. Но если женщина активна, руководит предприятием, защищает диплом и пр. – эти знания ей просто необходимы.

Роды.
Я считаю это «бриллиантом» семинара. Мы учимся рожать естественно, не зависимо от места родов (родильный дом, дома с акушеркой, в родильном доме с сопровождением). Запомните: если женщина выносила крепкого ребенка, и рожает хорошо – у врачей меньше или практически нет поводов вмешиваться в ваш процесс родов.
Естественные роды это роды без медикаментозного и другого вмешательства. Это роды, которые ведет ваш организм, а не врач. Врач или акушерка только наблюдают, что бы в случае чего оказать помощь. Но рожаете вы сами.

Первый год жизни с малышом.
Это моя любимая тема. В ней у меня много своих открытий. Оказывается, детей можно растить легко!!! И не потому, что бывают какие-то особенные дети, которые не плачут и не болеют, и не требуют вашего внимания. Все зависит от вашего отношения к родительству.
Вы сможете правильно организовать совместную жизнь с малышом:

• Понимать главные потребности малыша и правильно на них реагировать;
• Отладить грудное вскармливание;
• Увидите ритмы ребенка и организуете полезный для него режим сна и бодрствования;
• Научитесь успокаивать плачущего ребенка;
• Сумеете отличить норму от патологии в состоянии здоровья малыша;
• Узнаете основные «вехи» в развитии малыша. И будите подбирать занятия в соответствии с развитием ребенка.

Если вы все сделаете правильно, то у вас останутся силы для «сверхзадач» - путешествия, работа, творческое развитие малыша и т.д.
А вот если БЫТ не выстроен правильно (нет навыка ухода за малышом), то первые несколько месяцев, а то и лет вы проживете в кошмаре плача, болезней, капризов и т.д.

Послеродовый период.
В него входят: раннее прикладывание ребенка к груди, совместное пребывание мамы и ребенка с самого рождения, послеродовое восстановление организма мамы, период грудного вскармливания.
Большим количеством мифов оброс этот период: как питаться маме, чтобы было молоко, надо ли соблюдать кормящей маме диету (чтобы не болел животик у малыша и не было диатеза), и многое множество вопросов, в которые мы вносим ясность.
Вы узнаете о четвертом триместре беременности. Оказывается еще три месяца после родов, нам надо "донашивать" ребенка. Вы узнаете, что является главной задачей психического развития крохи в первые три месяца жизни. И вы сможете создать правильные отношения.

Первый год жизни ребенка.
Мы учимся удовлетворять все потребности малыша и не баловать его одновременно. И кормить грудью с радостью и знать, что делать, если ребенок заболел, и массаж и играть и плавать.
Растить детей это опять проживать свое детство, играть, баловаться, любить, легко выражать свои эмоции и чувства. УХ!!!
И самое главное, любое нежелательное поведение ребенка: болезнь, капризы, истерики, плохая сообразительность… имеет свою причину. И понимая это можно всегда исправить.