Попа как у Smith. Новый подход в тренировках и питании. Яна Кузнецова yanasmithschool

На что направлен курс:Поможет уменьшить проблемные зоны (бедра и ушки галифе) без диет и запретовПоможет, как можно скорее привести свою фигуру в идеальную форму: уменьшить талию, получить круглую и сексуальную попу, стройные ногиПоможет увеличить мышечную массу для женственной фигурыПоможет с мотивацией и уверенностью в себеПоможет начать правильно тренироваться, если вы не знаете как (нетравматичные упражнения)Индивидуальное питание на каждый день:Индивидуальный расчет бжу7 различных категорий менюПростая и удобная схема питанияАбсолютно новая система тренировок:Тренировки 3-4 раза в неделюВ формате видео-поясненияк каждому упражнениюМастер-класс по питанию от Яны Smith:Фишки и нюансы в пп от ЯныРазбор правил и схем питанияЯна Smith Кузнецова:Профессиональный атлет в категории фитнес-бикини2-х кратная чемпионка Arnold Classic и самая титулованная спортсменка Европы и России