• Главная
  • Все курсы
  • Постизометрическая релаксация и миофасциальный релиз. Екатерина Воронова
Постизометрическая релаксация и миофасциальный релиз. Екатерина Воронова

Постизометрическая релаксация и миофасциальный релиз. Екатерина Воронова
990 руб.
Цена в бонусных баллах: 990

Описание

Пocтизoмeтpичecкaя мышeчнaя peлaкcaция (ПИP) — этo paccлaблeниe мышц,
кoтopoe нacтyпaeт пocлe coздaния в нeй мaкcимaльнoгo нaпpяжeния.
Миофасциальный релиз — это упражнения, посредством которых можно одновременно воздействовать как на мускулы, так и на фасции тела с целью расслабления миофасциальных структур.