Для кого этот курс?
Для всех, кто хочет подтянуть овал лица, избавиться от ненавистных брылей, уменьшить второй подбородок, сгладить морщины на лице, шее и декольте, а заодно улучшить осанку занимаясь 10-20 минут в день.
Комплекс остеопатических техник Лены Пятибрат можно делать дома. Он не требует специальных приспособлений. При регулярном выполнении гарантирует отличный результат.

Что входит в курс:
9 недель обучения
10 прямых эфиров с Леной Пятибрат
Дополнительные упражнения на выправление осанки

Результат:

• Уйдет напряжение шеи и плеч;
• Шея и декольте станут выглядеть моложе;
• Сгладятся морщины на лице;
• Подтянется второй подбородок;
• Уменьшатся "морщины марионетки" и носогубные складки;
• Расправится кожа вокруг глаз;
• Лоб станет более гладким;
• Лицо приобретет здоровый цвет и безмятежное выражение;
• Улучшится осанка

Что вас ждет на тренинге?

• 9 прямых эфиров-погружений с автором курса – Леной Пятибрат.
  На них Лена подробно разберет все техники остеопатического комплекса, а также наиболее часто встречающиеся ошибки при их выполнении.
• 6 мини-комплексов, помогающих решать конкретные проблемы
• 9 недель увлекательных занятий с кураторской поддержкой.
  Дополнительные упражнения на выправление осанки, позволяющие быстрее прийти к поставленной цели.
• Заключительный прямой эфир, посвященный подведению итогов и ответам на ваши вопросы.

Что это такое?
Японские остеопатические техники — это не привычный массаж лица, а работа
с более глубокими структурами, воздействующая на мышечно-фасциальную систему, суставный аппарат и костные ткани.
Делать упражнения можно в любое время в любом месте. Вам нужны только желание, зеркало и ваши руки. При правильной технике выполнения остеопатический комплекс подходит практически всем. Регулярная практика гарантированно обеспечивает долгосрочный эффект.

Как это работает?

1. Устраняются зажимы и спазмы
2. Приходит в норму лимфоток
3. Возвращается фасциальная эластичность
4. Восстанавливается геометрия черепа
5. Улучшается кровоснабжение тканей
6. Уходят отеки

Это позволяет справляться с первопричинами возникновения имеющихся проблем — резорбции костей черепа, появления морщин и дряблости кожи, обвисания тканей, отёков, — и таким образом способствует их решению.

Программа тренинга

• Строим фундамент. Снимаем напряжение с плеч и шеи
• Возвращаем молодость шее. Вынимаем шею из плеч, улучшаем ее подвижность
• Продолжаем работать с шеей. Подключаем растяжки. Боремся с дряблостью и морщинами
• Подтягиваем второй подбородок. Убираем подвисы под нижней челюстью
• Избавляемся от «морщин марионеток» и носогубных складок. Работаем с нижней третью лица
• Разглаживаем область вокруг глаз. Убираем отечность и дряблость вокруг глаз
• Продолжаем работать с областью вокруг глаз. А заодно делаем красивее нос
• Стираем морщины со лба. Снимаем напряжение с апоневрозного шлема
• Продолжаем стирать морщины со лба. Делаем лоб гладким