Вам же не надо объяснять, что самодисциплина - это турбоускоритель для достижения целей…?
- А легкая самодисциплина - это вообще возможно?...

19 мощных техник-заданий, которые раскроют вашу самодисциплину через любовь к себе и своей жизни!
от 20 до 40 минут в день на задания (но можно и больше...)
Книга-ежедневник “Секреты легкой самодисциплины” по окончанию марафона

Все задания встроены в повседневную жизнь, будет легко!

Джон Кехо (John Kehoe) — известный канадский писатель, тренер в области личностного роста, миллионер и филантроп.
Кехо ушёл в леса канадской провинции и жил один в хижине в течение 3-х лет, изучая работу мозга и возможности использования его потенциала. В 1978 году Джон вернулся к цивилизованной жизни и предложил систему управления силами Вселенной и активной работы над реализацией целей.