Школа детского питания Childrens Nutrition School. Тариф Самостоятельный. Ирина Гаркавенко, ras.prekrasnie.detki

CHILDRENS NUTRITION SCHOOL– это самый большой детский проект, Википедия 

 детского питания, где собраны все самые важные темы.
Для кого Школа?
- для родителей
- для нутрициологов
- для диетологов
- ДЛЯ ВСЕХ
Для тех, кто сомневается в правильности составленного рациона своего ребенка. Достаточно ли организму нутриентов? Как и чем компенсировать отказ от определенных групп продуктов?
Многие мамы после изучения проекта просто откроют глаза
Вы ПОЙМЕТЕ, насколько банально в элементарных вещах, ежедневно мы можем недодавать ребенку самую основу. Все нужные витамины находятся прежде всего в нашей тарелке!

ПРОГРАММА ШКОЛЫ

МОДУЛЬ 1
УРОК 1
Тема 1. Белок. Сколько? В каком виде?
Тема 2. Углеводы.
Тема 3. Жиры
Тема 4. Овощи, Пищевые волокна, Клетчатка

УРОК 2
Тема 1. Сахар.
Мозгу ребенка нужна глюкоза?
Тема 2. Молоко
Тема 3. Глютен
Тема 4. Фрукты
Тема 5. Вода
Тема 6. Суперфуды

МОДУЛЬ 2
УРОК 1
Тема 1. Завтрак, обед, полдник, ужин основные правила и особенности.
Тема 2. Прикорм, основы полноценного питания.
Ввод прикорма ребенку – аллергику.
Тема 3. Основы питания от 1 года до 3 лет

УРОК 2
Тема 1. Основы питания от 3 до 7 лет
Тема 2. Основы питания от 7 до 14 лет
Тема 3. Основы питания для детей на безглютеновой, безлактозной диете.
Тема 4. Основы и особенности питания для детей – спортсменов.

МОДУЛЬ 3
УРОК 1
Тема 1. Формирование здорового пищевого поведения
Тема 2. Почему ребенок отказывается пробовать новые продукты? Малоежки, что делать?
Тема 3. Как работать с пищевыми возражениями, избирательностью?

УРОК 2
Тема 1. Токсины в продуктах. Чего стоит избегать в составах.
Тема 2. Пищевые аллергены, скрытые непереносимости
Тема 3. Питание в детских садах. Что не так?

МОДУЛЬ 4
УРОК 1
Тема 1. Какой тип питания подойдет моему ребенку?
Тема 2. Биоиндивидуальный рацион. Как правильно формировать тарелку, чтобы полноценно насытить ребенка?

УРОК 2
Тема 1. Полноценное меню на неделю
Тема 2. Дефицит массы у ребенка, причины, рацион, пути решения.
Тема 3. Пример рациона для восполнения дефицита БЕЛКА для детей с 1 года


ФОРМАТ
• Обучающие видео- лекции в закрытом ТГ канале
• Конспект лекций в PDF
• Групповой чат с кураторами по выбранному тарифу
• Длительность обучения: 2 месяца