Что такое практика «Сила Сердца»?

Данный курс посвящён качественной проработке грудного отдела, развитию дыхательной мускулатуры и, конечно же, открытию и развитию сердечного центра - Анахата Чакры (она же - средний котёл, чжун Дань-тянь).

Работая с областью легких и сердца, мы увеличим функциональность сердечно - сосудистой и дыхательной системы. Нормализуем наше психоэмоциональное состояние.

Средний котел — это энергетический центр любви, от которого зависит умение любить, проявлять заботу, а также испытывать сострадание. Он отвечает за способность установить контакт с окружающими, и без него невозможно установить контакт со Вселенной.

На курсе мы будем развивать любовь к себе и ко всему миру, к растениям, к животным и к людям, работая с физическим состоянием тела, энергетикой и дыханием.

Благодаря практикам курса ты научишься:

видеть красоту природы, ощущать её гармоничность
наполняться энергиями любви и благодарности
состоянию спокойной гармоничной внутренней радости
способности искренне любить и принимать любовь, любить и быть любимым
уверенности в себе и своих силах
принимать чувства других и спокойно относиться к чужим реакциям
свободно выражать свои чувства, не боясь быть отвергнутым